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lunedì, 27 Gennaio 2020
Salute

Salute

Microbiota e peso corporeo

KEFIR VERDURE- LATTO FERMENTATE E’ difficile! Ma non conoscere che all’interno del nostro intestino è presente un altro organo, chiamato microbiota, vuol dire essere scientificamente superati. La...

Vitamina C e vitamina D – Malattie da raffreddamento

Queste due vitamine sono attive e utili per la salute e per la prevenzione delle malattie da raffreddamento invernale. VITAMINA C La vitamina C e’ una...

Le azioni della caffeina

Il pensiero di stamani è rivolto alla conoscenza della caffeina. In particolare c'è chi tollera la caffeina, chi la elimina in tempi rapidi, chi invece...

Pigrizia, vergogna, pudore, un tabù andare dall’urologo

Pigrizia, vergogna, pudore fanno ancora della salute al maschile un grande tabù. L'ALLARME Sono gli andrologi  a dare l'allarme, negli ultimi decenni, per le cause più...

Il corpo dopo il pasto

Il viaggio del cibo all'interno del nostro corpo conoscere cosa succede nel nostro organismo dopo ogni pasto è una scelta di medicine preventiva. Ogni volta...

Giornata di digiuno consapevole

Perché non realizzare un giorno di digiuno consapevole ? Il corpo umano conosce il digiuno ed è stato strutturato dalla natura a superare l’assenza del...

I semi della salute integratori naturali

Sono buoni e fanno bene. Trascurati, ma oggi valorizzati. Sono i semi di alcune piante. Sono stati chiamati “frutta secca” e così le noci, le mandorle sono...

La dieta del cuore

La dieta del cuore, è la dieta mediterranea, con spezie e carboidrati integrali. CAFFE' Caffè (fino a tre al giorno) e della cioccolata (anche 30-40 grammi...

I legumi ritrovati

Nei pasti di Natale di fine-inizio anno, i legumi vengono riscoperti ed entrano nella gastronomia tradizionale di tutte le Regioni italiane. Conosciamo meglio il valore...

Tavole imbandite per le feste, per i “cuori matti” il pericolo...

La Sic, la Società italiana di cardiologia, riunitasi a Roma, dal 12 al 15 dicembre scorsi, per il suo 80esimo Congresso nazionale,  consiglia moderazione...

Mai a digiuno il Caffè

Svegliarsi e prendere una tazzina di caffè a stomaco vuoto e' cronaca quotidiana per tante persone! Ma è' una azione aggressiva verso il proprio stomaco! Azione...

Il valore economico del cibo, una riflessione su salute ed economia

Vivere l’alimentazione come valore nutrizionale in rapporto alla salute, estetica, longevità è una parte di un tutto molto più complesso. Il valore economico legato al...