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Dott. Pierluigi Rossi

Laureato in Medicina Chirurgia è Specialista in Scienza della Alimentazione, Specialista in Igiene e Medicina Preventiva. E’ stato Primario presso la ASL di Arezzo, Servizio Sanitario della Toscana, per 22 anni, Direttore della U.O. Direzione Sanitaria della stessa ASL, dove ha creato e diretto Ambulatorio di Nutrizione Clinica. Docente dal 1995 al 2009 di Scienza della Alimentazione presso la Università degli Studi di Siena. Docente (a.c.) presso la Università degli Studi di Bologna. E’ autore di un considerevole numero di ricerche scientifiche pubblicate in riviste italiane ed internazionali. Autore di libri. Ha fondato la Scuola di Alimentazione Consapevole, dirige e insegna in Master e Corsi di Nutrizione Clinica a medici, biologi, farmacisti e personale sanitario in molte città italiane e all’estero. Ha elaborato il Metodo Molecolare (Dieta Molecolare) che supera il calcolo giornaliero delle Calorie, considerato un artefatto scientifico perché il corpo umano utilizza per il suo lavoro metabolico solo energia chimica (ATP) e non certo il calore.

Indice caviglia-braccio: cosa può dirci sullo stato delle arterie

Un confronto tra la pressione alla caviglia e quella al braccio può aiutare a individuare segni di arteriopatia periferica. Ma il test va eseguito e interpretato correttamente.

Omocisteina ed età biologica: cosa ci dice davvero un esame del sangue

Un nuovo intervento di Pier Luigi Rossi riporta l’attenzione sull’omocisteina. Il valore può essere utile, soprattutto in presenza di carenze di folati o vitamina B12, ma non è da solo un misuratore dell’età biologica e va interpretato nel contesto clinico.

Microbiota e sonno: cosa sappiamo davvero sul legame tra intestino e insonnia

Il microbiota cambia anche nell’arco della giornata e dialoga con i nostri ritmi biologici. Ma dire che l’intestino “governa” il sonno o che esistono semplicemente batteri del giorno e della notte è una semplificazione. Ecco cosa mostrano gli studi più recenti.

Camminare fa bene, ma i muscoli vogliono di più: perché la forza conta con l’età

Massa muscolare, glicemia, ossa, equilibrio e autonomia: con il passare degli anni non conta soltanto evitare l’aumento del grasso, ma soprattutto conservare forza e tessuto muscolare.

Gli ormoni del mattino: cosa succede al risveglio e come scegliere la colazione

Cortisolo, glucagone, tiroide e colazione: cosa sappiamo davvero dei cambiamenti del mattino, senza trasformare i ritmi ormonali in una dieta valida per tutti.

Dalla materia allo spirito: cosa sappiamo davvero su spiritualità, salute e longevità

La ricerca studia sempre di più il rapporto tra spiritualità, senso della vita, relazioni e salute. Ma l’OMS non ha riscritto la sua definizione costituzionale: la dimensione spirituale compare oggi nei nuovi framework sul benessere.

Sonno e insonnia, due incontri online con Pier Luigi Rossi il 29 ottobre e 5 novembre

Il corso ECM affronta ritmi circadiani, sonno-veglia, nutrizione e microbiota. Le due dirette sono in programma il 29 ottobre e il 5 novembre 2026, dalle 18 alle 19.30.

Kiwi, l’intestino ringrazia: cosa può fare davvero il frutto verde

Il kiwi è uno dei frutti più interessanti dal punto di vista nutrizionale, soprattutto per il contenuto di vitamina C e fibre. E sul...

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Macrì e Mariani, aria di maretta in Leonardo. L’Ortica chiede, il colosso non risponde

Dagospia racconta presunte tensioni tra il presidente Francesco Macrì e l’ad Lorenzo Mariani. Abbiamo chiesto chiarimenti a Leonardo, ma entro il termine del 13 ottobre nessuna risposta. Eppure una parola non costava un caccia.
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Sulla Cethosia biblis…

Bradi Pit incontra una Cethosia biblis nella nuova vignetta di Giuseppe Scapigliati per L’Ortica.
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