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venerdì, Marzo 29, 2024
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Rumore e silenzio

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In questi giorni pieni di sole e di aria di primavera ho camminato in campagna.
Camminare e Pensare.

E’ una terapia isolarsi tra campagna e boschi, occorre ritornare in contatto con la natura per avere la consapevolezza di vivere.
Viviamo un tempo di grandi cambiamenti sociali, economici, culturali.
Attorno sta crollando un intero modello di vita.
E il crollo sarà sempre più imponente.
Il crollo genera rumore, chiasso, e tutti guardiamo e ascoltiamo il gran rumore del “palazzo” che sta cedendo.

Attratti dal rumore, non guardiamo gli alberi che crescono in silenzio.
Il crollo di un modello di vita economico e sociale e’ sempre accompagnato da idee nuove. Non vediamo le idee nuove e pensiamo che non esistano.
Ma ci sono.

Viviamo in una cultura barocca, pieni di apparenza senza sostanza.
Consumiamo le parole come oggetti senza contenuto.
Buttiamo via le parole.
Non vediamo le idee, le persone, i progetti nuovi che invece ci sono tra noi.
Come non vediamo gli alberi che crescono in silenzio tra noi.
Forse occorrono occhiali per “vedere” il mondo con occhi diversi.
Ci siamo allontanati dalla natura, dalla terra.

Umiltà deriva dalla parola latino “humus” : terra, concretezza.

Come la terra fa crescere in silenzio gli alberi, con “umiltà” testimoniamo e con le nostre azioni quotidiane realizziamo i valori e gli ideali nel nostro vivere quotidiano.
Non guardiamo sempre il “chiasso” in cui viviamo ogni giorno.
Da quanto tempo non andiamo a camminare in mezzo alla campagna o in un bosco?
Deficit di natura?
In natura c’è silenzio.
Da vivere per dare un senso alla nostra esistenza.
Utile per la salute corporea e spirituale.

Sto passeggiando in secolare viale di cipressi, nel silenzio naturale.
Un abbraccio di salute.

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Dott. Pierluigi Rossi
Dott. Pierluigi Rossi
Laureato in Medicina Chirurgia è Specialista in Scienza della Alimentazione, Specialista in Igiene e Medicina Preventiva. E’ stato Primario presso la ASL di Arezzo, Servizio Sanitario della Toscana, per 22 anni, Direttore della U.O. Direzione Sanitaria della stessa ASL, dove ha creato e diretto Ambulatorio di Nutrizione Clinica. Docente dal 1995 al 2009 di Scienza della Alimentazione presso la Università degli Studi di Siena. Docente (a.c.) presso la Università degli Studi di Bologna. E’ autore di un considerevole numero di ricerche scientifiche pubblicate in riviste italiane ed internazionali. Autore di libri. Ha fondato la Scuola di Alimentazione Consapevole, dirige e insegna in Master e Corsi di Nutrizione Clinica a medici, biologi, farmacisti e personale sanitario in molte città italiane e all’estero. Ha elaborato il Metodo Molecolare (Dieta Molecolare) che supera il calcolo giornaliero delle Calorie, considerato un artefatto scientifico perché il corpo umano utilizza per il suo lavoro metabolico solo energia chimica (ATP) e non certo il calore.

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