Salute

Quanti battiti ha il tuo cuore? Un indicatore di salute e longevità

Si parla molto di longevità, spesso in modo superficiale e condizionato dal gossip pseudo-scientifico che oggi dilaga. Eppure, un gesto semplice può dirci molto di...

Funghi e Vitamina D: tra nutrizione e mistero della natura

La vitamina D nei funghi Il fungo è tra gli alimenti più ricchi di vitamina D. Ne esistono tre forme principali: Vitamina D1: si forma...

Le noci: un integratore naturale di Omega-3

Un concentrato di nutrienti Le noci appartengono alla categoria dei semi oleosi, perché ricche di oli dalle straordinarie proprietà nutrizionali. Sono un vero integratore naturale: ...

Demenza e Alzheimer: possono nascere a tavola

Ogni cervello richiede quotidianamente almeno 100 grammi di glucosio per ottenere energia. Non esistono distinzioni di sesso, età o peso corporeo: tutti noi dobbiamo garantire...
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Fermati, respira, ritrova te stesso: meditazione per il benessere di corpo e mente

Ad ogni età ci scopriamo soli, e le vicende della vita entrano dentro di noi condizionando la salute e il senso di benessere. Le emozioni...

L’età del nostro intestino: come mantenerlo giovane

L’intestino al centro della ricerca L’intestino, insieme al suo microbiota, è oggi al centro di numerosi studi scientifici internazionali. La qualità della nostra...

Energia e longevità: il ruolo dei mitocondri

“Mi sento stanco”, “Non riesco a stare troppo a lungo in piedi”, “Perdo l’equilibrio quando cammino”, “La memoria non è più la stessa”… Sono affermazioni...

Una sana spremuta di melagrana! Poesia e salute

La melagrana: un frutto di poesia e longevità Tutti a scuola abbiamo studiato la poesia Pianto Antico di Giosuè Carducci. E allora leggiamola di nuovo e,...
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Punture scelte

Il PD vuole togliere l’asfalto ad Arezzo: dalla foto pare abbia già cominciato col martello pneumatico

Redazione -
 Partiamo sempre dai documenti. Il resto è il nostro modo di leggerli  📄 FONTE comunicato stampa PD Arezzo  Il gruppo consiliare del PD di...

La teoria del doppio culo e la rotatoria di Via Fiorentina

Satira civica Botolo Ringhioso -

Lupi a Poppi, il Comune avverte: non inseguiteli, non dategli da mangiare e soprattutto niente selfie

Satira civica Gianni Bufaloni -
clickandfly dervizi foto video con drone o senza per agriturismi cantine

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