Salute

Il potere verde dei broccoli: un tesoro di salute e nutrizione

Un ortaggio da non sottovalutare Mai sottovalutare il valore nutrizionale dei broccoli, ortaggi di stagione dal profilo salutare eccezionale. Sono alimenti preziosi nella prevenzione delle malattie...

Dentro lo stomaco: il viaggio invisibile del cibo

Mangiare e bere sono gesti quotidiani che compiamo quasi senza pensarci. Eppure, ciò che accade dentro di noi dopo ogni boccone è un processo...

Il cortisolo: L’ormone dello stress metabolico e psichico

Viviamo tempi di precarietà Oggi più che mai sperimentiamo una duplice precarietà: emotiva e alimentare. Le nostre scelte a tavola sono spesso condizionate non solo dalle...

Quando le emozioni si fanno pelle: il linguaggio silenzioso del corpo

Avere i nervi a fior di pelle” — così diciamo quando la tensione nervosa prende il sopravvento. Le emozioni, quando affiorano dall’inconscio fino alla...
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Autunno e benessere: come combattere la melanconia con luce e alimentazione sana

Cos’è la melanconia d’autunno La melanconia d’autunno è una condizione di tristezza, stanchezza e malumore legata ai cambiamenti stagionali, soprattutto alla riduzione delle...

Salute e pigrizia: la scelta che fa la differenza

Andiamo alla sostanza e guardiamo la realtà in faccia: in Italia le patologie cardiovascolari causano il 35% dei decessi nelle donne e il 43% negli...

La natura e il denaro – Olio extra vergine di oliva e Kefir

Tempo fa ho scritto sugli effetti positivi dell’olio extra vergine di oliva assunto insieme al kefir. Confermo ciò che avevo riportato e rilancio con ancora...

Energia e Malattia: la chiave della nostra salute è nella produzione di energia cellulare

La nostra salute dipende in gran parte da come il nostro organismo produce energia. Le principali patologie croniche degenerative — tra cui Alzheimer e cancro...
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Punture scelte

Capodanno ad Arezzo, il bando col fiatone: a settembre sarebbe già l’ora di svegliarsi

Gino Perticai -
Arezzo è ancora in piena estate, ma per organizzare seriamente il prossimo Capodanno il momento giusto è già arrivato. Il Comune potrebbe pubblicare l’avviso...

A San Leo passa il lupo, su Facebook ne arrivano 300: tutti esperti, nessuno col radiocollare

Satira civica Redazione -

Il PD vuole togliere l’asfalto ad Arezzo: dalla foto pare abbia già cominciato col martello pneumatico

Satira civica Redazione -
clickandfly dervizi foto video con drone o senza per agriturismi cantine

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