Chi ha il colesterolo elevato può avere basso il valore della vitamina D, e il valore del Paratormone elevato.
Questa condizione favorisce la perdita di calcio dalle ossa, con comparsa di osteopenia ed osteoporosi.
Tutti concentrati nel controllo del colesterolo, non viene valutata la grave condizione della perdita della massa ossea!
La persona perde in altezza, diventa piu’ bassa!
Consiglio a chi ha valori elevati di colesterolo di eseguire anche le seguenti analisi: vit D, Paratormone, Calcemia, Osteocalcina, Idrossiprolinuria.
Prevenzione della osteoporosi (donna e uomo).
COLESTEROLO e MUSCOLO
Con il passare degli anni si perde massa magra muscolare.
Il numero delle nostre cellule si riduce bruscamente!
Il 20% della membrana cellulare di ogni cellula del nostro corpo e’ costituito da colesterolo. Il nostro organismo e’ nato da una sola cellula, derivata dall’ovulo femminile e dallo spermatozoo maschile, poi le cellule sono diventate in una persona adulta 100 mila miliardi!
Da una certa eta’ in poi si comincia a perdere le cellule!
Il risultato e’ il processo di invecchiamento.
Viene utilizzato meno colesterolo per produrre le membrane cellulari, per il ridotto numero di cellule.
Così per il minor consumo, il valore del colesterolo nel sangue aumenta!
Per non perdere muscolo occorre praticare
Esercizi di resistenza ogni giorno o in casa o in palestra!
TRE TIPI DI COLESTEROLO
Il colesterolo totale è composto da tre tipi di colesterolo.
Il primo colesterolo e’ LDL-colesterolo, aterogeno con valori superiori a 130 mg/ 100 ml di sangue.
Il secondo colesterolo e’ HDL-colesterolo protettivo con valori superiori a 50 mg/ 100 ml di sangue.
Se facciamo la somma del colesterolo LDL + colesterolo HDL, non si ottiene il valore del colesterolo totale perché c’è il colesterolo esterificato.
Cioè una molecola lipidica formata dalla unione tra colesterolo e trigliceridi.
Si può conoscere il terzo colesterolo dividendo il valore dei trigliceridi con 5.
Il suo valore elevato causa trombosi vascolare, infarto, ictus cerebrale!
A chi ha valori elevati di colesterolo consiglio di eseguire anche due analisi:
Lipoproteina a (Lpa) ed omocisteina per la prevenzione di aterosclerosi.
Buona giornata in salute.
