Salute

Obesità. una questione di intestino e mitocondri

MICROBIOTA: IL MONDO INVISIBILE DENTRO DI NOI Il microbiota è una biomassa composta da batteri e altri microrganismi, custodita in gran parte nel nostro intestino. Esistiamo...

Il piatto vegetale e il piatto animale: la salute inizia a tavola

Tutti gli alimenti che portiamo sulla nostra tavola possono essere suddivisi in due grandi categorie: Il piatto vegetale Include tutti gli alimenti di origine vegetale: Verdura ...

Alteza, circonfernza vita, grasso corporeo e ossa

l nostro scheletro è vivo: come si trasforma ogni giorno 🦴 L’osso: un tessuto vivo e dinamico L’osso non è una struttura rigida e immutabile: è...

Omocisteina: lo specchio dell’età biologica

Non tutti invecchiamo allo stesso modo. L’invecchiamento è un processo soggettivo e non sempre coincide con l’età anagrafica. Esiste una molecola nel sangue che può...
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Il metodo molecolare: dalla conta delle calorie alla scelta consapevole delle molecole

Non uso la parola “dieta” perché richiama un periodo limitato in cui si riduce l’assunzione di cibo, spesso focalizzandosi sul conteggio delle Calorie. Ma...

Ogni giorno una pagina: il corpo, la mente e la spiritualità di ciò che assimiliamo

Noi siamo un libro.Ogni giorno scriviamo una pagina.Oggi desidero scrivere una riflessione su ciò che “entra” dentro di noi. Siamo creati quotidianamente da ciò che...

La mente dopo mezzanotte

Perché la notte ci rende più vulnerabili ai pensieri negativi Svegliarsi nel cuore della notte, restare svegli al buio e ritrovarsi a pensare: è un’esperienza...

L’arte di respirare!

L’ossigeno: il principale nutriente del corpo umano L’ossigeno è il nutriente più importante per il nostro organismo.È ciò che ci lega alla natura e...
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Punture scelte

Torrente Castro, perché nessuno risponde? I cittadini tornano alla carica

Gino Perticai -
A quasi due mesi dalla prima denuncia, gli abitanti delle vie Duranti, Pieraccini e Recapito lamentano il silenzio di Regione Toscana e Genio Civile. Chiedono il ripristino del verde, garanzie sulla sicurezza e un intervento del Comune di Arezzo.

Alta velocità, da Arezzo alla Campania i comitati fanno rete: «I treni servono ai cittadini, non alle cartine»

Politica - Istituzioni - Società Redazione -

Arezzo, le deleghe fanno il girotondo: Menchetti presenta il conto a Comanducci

Politica - Istituzioni - Società Redazione -
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