Salute

Perché si urina più spesso di notte? La nicturia e il legame tra cervello, cuore e reni

Perché si urina più spesso di notte? La nicturia e il legame tra cervello, cuore e reni Alzarsi più volte durante la notte per urinare è...

Gli ormoni del mattino: perché scegliere una colazione proteica

GLI ORMONI DEL MATTINO Colazione all’italiana oppure salata? Svegliarsi, spesso già stanchi, e partire con ansia senza fare neppure colazione: questa è la cronaca quotidiana di...

Perché ci addormentiamo dopo cena ma poi soffriamo d’insonnia di notte?

Succede che subito dopo aver mangiato si può cadere in un sonno profondo. Dura poco, ma e’ irresistibile. Sonno subito dopo aver mangiato ma...

Mitocondri, energia e invecchiamento

Perché ci sentiamo stanchi andando avanti negli anni «Mi sento stanco.» «Non posso stare a lungo in piedi.» «Non ho equilibrio nel camminare.» «Sto perdendo la memoria.» Sono affermazioni...
- Advertisement -

Fitness per un invecchiamento cerebrale sano

FITNESS FOR HEALTHY BRAIN AGEING L'invecchiamento è un evento biologico scientificamente affascinante e complesso caratterizzato da cambiamenti strutturali (riduzione muscoli e altezza) e funzionali (aumento...

Dormire è salute: il ruolo dell’intestino nella longevità

DORMIRE È SALUTE, FAVORISCE LONGEVITÀ Chi soffre di insonnia può ricercarne la causa in un intestino infiammato e disfunzionale, che sviluppa un’alterazione ormonale durante la...

Perchè e come ci ammaliamo?

Dalla funzione alla patologia: comprendere il processo per scegliere la salute Partiamo da una domanda fondamentale Quando un corpo sviluppa una patologia, perché compare la malattia? Ogni...

Respirare bene per vivere meglio: il potere vitale dell’ossigeno

OGNI GIORNO FACCIAMO VENTI MILA RESPIRI l’ossigeno e’ il principale nutriente del corpo umano Il 40% delle persone non sa respirare, con riduzione dell'ossigeno nel...
- Advertisement -

Ultimi commenti

clickandfly dervizi foto video con drone o senza per agriturismi cantine

Bloggers

Filippo Nibbi
540 POSTS

Sostieni L'Ortica

Un gesto per coltivare l'informazione libera.
Sostenere l'Ortica significa dare valore al giornalismo indipendente..
Con una donazione annuale, puoi contribuire concretamente al nostro impegno nel fornire notizie senza condizionamenti.
Ogni piccolo sostegno conta: unisciti a noi nella nostra missione per un'informazione libera e imparziale.
Grazie per il tuo sostegno prezioso.
Dona con Paypal