Noci, nocciole e mandorle hanno un vero e proprio toccasana rivelandosi un aiuto al desiderio di fare l’amore, soprattutto di quello maschile.

I risultati da uno studio spagnolo sostenuto dall’International Nut and Dried Fruit Council (Inc).
Il test effettuato nel corso di 14 settimane, ha coinvolto 83 uomini tra i 18 e i 35 anni.

43 cavie umane hanno seguito un’alimentazione, integrata dal consumo giornaliero di 60 grammi di frutta in guscio al naturale.
(30 g di noci, 15 g di mandorle e 15 g di nocciole);
Gli altri 40, definiti gruppo di controllo, hanno seguito la stessa dieta, escludendo dunque la frutta secca in guscio.

Quindi alla fine del periodo di osservazione, a tutti i partecipanti sono misurati i livelli di monossido di azoto e di E-selectina.
(due marcatori della funzione endoteliale erettile)

Entrambi i gruppi hanno compilato il questionario International Index of Erectile Function (Iief), auto-valutando l’influenza del consumo di frutta secca sulla propria funzione erettile con 15 domande.

I risultati del questionario hanno mostrato un significativo incremento del desiderio di fare l’amore, nel gruppo la cui dieta era stata supportata dal consumo di frutta in guscio.