La psicobiotica studia la correlazione tra microbiota intestinale e salute mentale.
I cosiddetti "psicobiotici", come Lactobacillus e Bifidobacterium, sono batteri benefici che, attraverso l'asse intestino–cervello,...
Tempo fa ho scritto sugli effetti positivi dell’olio extra vergine di oliva assunto insieme al kefir.
Confermo ciò che avevo riportato e rilancio con ancora...
L’intestino al centro della ricerca
L’intestino, insieme al suo microbiota, è oggi al centro di numerosi studi scientifici internazionali. La qualità della nostra...
MICROBIOTA: IL MONDO INVISIBILE DENTRO DI NOI
Il microbiota è una biomassa composta da batteri e altri microrganismi, custodita in gran parte nel nostro intestino.
Esistiamo...
Il cibo è piacere, è famiglia.
Abbiamo vissuto uno tsunami alimentare durante le festività, consumando almeno 15 kg di alimenti ricchi di carboidrati, grassi e...
Svuotate gli adipociti del loro grasso per dimagrire riducendo il numero delle calorie giornaliere.
Così si e’ pensato e si pensa ancora oggi.
Ma l’obesità cresce...