Salute

Meteoropatia e cambi di umore

Meteorosensibili e meteoropatici Con la brusca variazione di passaggi dal caldo al freddo, dal sereno alla pioggia, o in situazioni climatiche stagionali, si verifica il...

No al cibo per celiaci se non lo siete

La celiachia è una malattia che porta a una infiammazione cronica dell’intestino dovuta all’ingestione di glutine e che si manifesta con diarrea cronica, dolore...

Per prevenire l’influenza, lavatevi le mani e cantate Happy Birthday

L'influenza di questa stagione autunnale 2019 sarà più aggressiva rispetto a quella degli anni passati. Ci sono anche semplici accorgimenti che possono essere utili, come...

Nuove attività per Arcigay Chimera Arcobaleno nelle aree sport e salute

Nascono il gruppo sportivo di volley misto “Pink Flamingos” e #ChimeraArcobalenoSalute, gruppo di lavoro su salute e benessere  Non solo lotta per i diritti e...
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Frutta sì o no ai pasti ?

LA FRUTTA E il FEGATO Visito sempre più persone che scelgono di mangiare frutta in discreta quantità nella giornata: 4 – 5 frutti. S pesso la...

Castagne, secche, arrostite, bollite, ecco come sceglierle e cucinarle

Un etto di castagne fresche, circa una decina, corrispondono a 40/50 grammi di pane e danno un maggiore senso di sazietà. Il problema della digeribilità...

Il caffè non fa male

Una ricerca dimostra che grazie al contenuto di polifenoli antiossidanti l’espresso potrebbe diminuire il rischio cardiovascolare. Bere da tre a cinque tazzine al giorno ridurrebbe...

La melanconia di autunno: la fame di dolci, come e cosa mangiare per essere meno depressi

Con l’arrivo dell’autunno, con il cambio dell’ora legale, con le giornate prive di sole molte persone soffrono di melanconia, una tristezza intima. Hanno di fame...
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