Tag:Dieta

Dieta o metodo?

Ho terminato di scrivere il libro. Un libro innovativo dove ho scritto le idee scientifiche emergenti dalla ricerca contemporanea sulla scienza della alimentazione e nutrizione...

Mangiare pesce azzurro due volte alla settimana riduce il rischio di morire di malattie cardiovascolari

Un nuovo studio rivela che mangiare pesce azzurro come salmone e sardine due volte a settimana potrebbe ridurre il rischio di morire di malattie...

Le «sostituzioni» per chi vuole passare a una dieta «verde»

Molti ritengono che scegliendo proteine vegetali la dieta possa essere carente sia dal punto di vista gastronomico che nutrizionale. Ma in realtà non manca nulla,...

No alla paura, i consigli alimentari contro l’attacco dei virus

Grazie a una sana e corretta alimentazione, e al consumo di alimenti specifici, è possibile rafforzare il nostro il sistema immunitario per prevenire infezioni...

La dieta vegana é rischiosa per il cervello

Questo genere di alimentazione, solo vegetale e senza prodotti di origine animale, porta alla riduzione della funzionalità encefalica, con effetti, a lungo termine, per...

La dieta del cuore

La dieta del cuore, è la dieta mediterranea, con spezie e carboidrati integrali. CAFFE' Caffè (fino a tre al giorno) e della cioccolata (anche 30-40 grammi...

Rimettersi in forma dopo le ferie? Non distrarsi ai pasti e no a orari sregolati

Rispettare gli orari dei pasti accelera la funzione metabolica ed aiuta a mangiare una quantità minore di cibo. Tra gli effetti indesiderati delle vacanze ci...

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Tre incidenti in poco più di un giorno: grave una donna alla Chiassa

Tre incidenti stradali in poco più di ventiquattr’ore tra Arezzo e la Valdichiana. L’episodio più grave si è verificato...
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Tre mesi da scontare e nessun documento: ai Porcinai finisce la passeggiata

Un controllo della Polizia di Stato nei pressi dei Giardini Porcinai, ad Arezzo, si è concluso con l’arresto di...

Podere Rota: la discarica che chiude a rate, l’odore che paga in contanti

C'è una buona notizia e una cattiva notizia per chi vive intorno a Podere Rota. La buona: la discarica...

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Linea Arezzo–Stia, dal 10 agosto riprende il servizio ferroviario tra Arezzo e Rassina

Da lunedì 10 agosto i treni torneranno a circolare...