Salute

Alcool donne e uomini

Uomini e donne sono differenti nel metabolismo dell’alcool. Perché? Perché le cellule hanno un sesso. Gli uomini consumano più alcol delle donne, ma queste ultime hanno un...

Salute e stress

Lo stress e' la nostra capacità di adattamento agli eventi, alle emozioni, al vivere quotidiano. Lo stress e' quindi un dono della natura che consente...

Una idea di salute: kefir e olio extra vergine di oliva

Il kefir e’ un alimento probiotico con lattobacilli. Più volte ho scritto e ho prodotto un video per illustrare le modalità della sua produzione...

Emozioni e paure

Quando parlate con una persona, guardate i suoi occhi, osservate se la sua pupilla e’ dilatata oppure ristretta. La pupilla è un'apertura circolare posizionata...
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Patate olio e prezzemolo

Un pasto veloce e salutare: le patate contengono un limitata dose di carboidrati: 18 g su 100 g, mentre la pasta 78 g e...

La memoria e il grasso addominale

FRUTTA e SNIFF OLFATTIVO Prendete un foglio bianco, in un solo minuto scrivete tutti i nomi di frutti che ricordate. Non un minuto di più, solo...

Padroni della nostra età

Noi abbiamo l’età del nostro DNA. Esistono nel nostro organismo tre varietà di DNA (sigla DNA, dall'inglese DeoxyriboNucleic Acid): DNA nucleo cellule, DNA mitocondri,...

Cibo, farmaci e salute

I nostri farmaci sono caratterizzati dalla parola ANTI: - antibiotici - antidolorifici - anti ipertensivi - anti colesterolo - anti acidità gastrica ... Un farmaco...
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Punture scelte

Dal post alla querela: nel pollaio della visibilità basta starnazzare forte

Oggi informare significa attraversare un pollaio dove tutti starnazzano, pochi ascoltano e l’algoritmo distribuisce il mangime a chi fa più confusione. La filiera della visibilità...
clickandfly dervizi foto video con drone o senza per agriturismi cantine

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