Salute

Frutta sì o no ai pasti ?

LA FRUTTA E il FEGATO Visito sempre più persone che scelgono di mangiare frutta in discreta quantità nella giornata: 4 – 5 frutti. S pesso la...

Castagne, secche, arrostite, bollite, ecco come sceglierle e cucinarle

Un etto di castagne fresche, circa una decina, corrispondono a 40/50 grammi di pane e danno un maggiore senso di sazietà. Il problema della digeribilità...

Il caffè non fa male

Una ricerca dimostra che grazie al contenuto di polifenoli antiossidanti l’espresso potrebbe diminuire il rischio cardiovascolare. Bere da tre a cinque tazzine al giorno ridurrebbe...

La melanconia di autunno: la fame di dolci, come e cosa mangiare per essere meno depressi

Con l’arrivo dell’autunno, con il cambio dell’ora legale, con le giornate prive di sole molte persone soffrono di melanconia, una tristezza intima. Hanno di fame...
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Nella Casa Dei Nonni, quando la casa famiglia è accoglienza vera

Aperte due strutture ad Arezzo e Badia al Pino dalla Croce Bianca Rigutino Sentirsi a casa è la sensazione più bella del mondo e quando...

Pancia in fiamme ? Alcuni consigli per prevenirla

Le cause: Helicobacter pylori, farmaci, cattive abitudini. Il fumo, l’eccesso di alcol e un’alimentazione squilibrata ricca di cibi troppo grassi, insieme allo stress, sono tutti...

Croce Bianca Rigutino: raddoppia la sede, si moltiplicano i servizi

Inaugurata la nuova sede amministrativa ad Arezzo Si legge Rigutino, ma da oggi si pronuncia anche Arezzo. Un raddoppio importante, con l’apertura della sede amministrativa di...

Cibo, croce e delizia della nostra epoca

Non passa giorno senza avere qualche notizia sulla dieta corretta da seguire, sui cibi da non mangiare o su cibi per la salute o...
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Punture scelte

Carcere di Arezzo, arrivano gli assessori. I lavori, invece, si fanno aspettare

Visita di Boni e Nardini al San Benedetto, tra richieste di lavoro, assistenza sanitaria e vecchi problemi strutturali. E intanto il carcere diventa anche “arretino”, almeno per un titolo.
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