Tag:Sarcopenia

Formaggio stagionato, piccolo pezzo ma proteine con gli anni sulle spalle

Con il passare degli anni, preservare la massa muscolare diventa uno degli obiettivi principali per mantenersi autonomi, attivi e in buona salute. In questo...

Glicemia e muscolo: la longevità comincia dalla forza

La glicemia è la concentrazione di glucosio presente nel sangue. Il suo valore a digiuno rappresenta uno dei parametri da controllare con maggiore attenzione...

Il corpo cambia in silenzio: il vero rischio è ignorarlo

In silenzio il nostro corpo cambia. Cambia la sua composizione con il passare degli anni. Il nostro corpo è composto da massa magra proteica, massa...

Camminare: il gesto semplice che ci mantiene in salute

Camminare è un’azione spontanea. Non ci pensiamo, ma il semplice movimento delle gambe coinvolge numerosi muscoli. Sempre più spesso incontro persone che hanno difficoltà...

Io biologico. Io metabolico

Il cibo è uguale per tutti, a livello di composizione chimica. Ciascuno ha invece un suo corpo, unico e diverso dagli altri perché ciascuno...

Ultime news

«Non vi deluderò»: dopo tre mesi Menchetti chiede a Comanducci dove sia finita la discontinuità

«Se avrò l’onore di diventare sindaco lavorerò ogni giorno per rendere Arezzo un posto migliore in cui vivere. Vi...
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Arezzo, piedi per terra: il Südtirol passa 4-1 e mette a nudo le magagne

Niente voli dopo Empoli e niente funerali dopo il ko: possesso ospite, errori amaranto e una difesa da sistemare durante la lunga sosta.

Scuole ad Arezzo, parcheggio gratis per entrata e uscita: ecco dove e a che ora

Ad Arezzo torna il “Parcheggio consapevole”, il progetto che permette di lasciare gratuitamente l’auto in alcune aree di sosta...

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Ad Arezzo torna il “Parcheggio consapevole”, il progetto che...

Calice amaranto: e ora diciamo quello che se deve dire. Quattro schiaffi e il mercato finisce sotto esame

Gran pubblico al Comunale, quasi tutto amaranto, ma in campo il Südtirol passa 4-1. Troppa poca rapidità, nuovi acquisti ancora ai margini e una squadra che continua ad affidarsi all’ossatura dello scorso anno. Le pagelle del Calice non fanno sconti.

Confcommercio Toscana, il valzer delle poltrone: Cursano lascia, Marinoni pure. Spampani avanza

Il 23 settembre si votano i nuovi vertici regionali. Cursano non si ricandida, Marinoni lascia la direzione e Spampani è il nome su cui si cerca la quadra. Più che un rinnovo, pare una traslazione di sedie.