Tag:Sarcopenia

Formaggio stagionato, piccolo pezzo ma proteine con gli anni sulle spalle

Con il passare degli anni, preservare la massa muscolare diventa uno degli obiettivi principali per mantenersi autonomi, attivi e in buona salute. In questo...

Glicemia e muscolo: la longevità comincia dalla forza

La glicemia è la concentrazione di glucosio presente nel sangue. Il suo valore a digiuno rappresenta uno dei parametri da controllare con maggiore attenzione...

Il corpo cambia in silenzio: il vero rischio è ignorarlo

In silenzio il nostro corpo cambia. Cambia la sua composizione con il passare degli anni. Il nostro corpo è composto da massa magra proteica, massa...

Camminare: il gesto semplice che ci mantiene in salute

Camminare è un’azione spontanea. Non ci pensiamo, ma il semplice movimento delle gambe coinvolge numerosi muscoli. Sempre più spesso incontro persone che hanno difficoltà...

Io biologico. Io metabolico

Il cibo è uguale per tutti, a livello di composizione chimica. Ciascuno ha invece un suo corpo, unico e diverso dagli altri perché ciascuno...

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Valenti cerca artisti per Arezzo Wave, in Transilvania gli propongono un orso

Prima di raggiungere la Grecia, Mauro Valenti è stato ospite di un amico in Transilvania e si è trovato...
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Arezzo Wave, Valenti dalla Grecia: “Noi siamo sempre gli stessi, gli altri c’hanno messo quarant’anni”

Dopo l’interrogazione presentata dai consiglieri comunali del PD Vincenzo Ceccarelli e Lucia De Robertis sul futuro di Arezzo Wave...

Quando il cuore ricorda ciò che la mente non sa

Possiamo portare dentro di noi paure, nostalgie e attrazioni nate prima della nostra esistenza? Sabina Crivellari attraversa il confine...

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Novant’anni d’Arezzo: il Comunale mette radici, ora tocca farci crescere anche la squadra

L'Arezzo ha ottenuto il diritto di utilizzare il "Città...

Arezzo scopre che Arezzo Wave è un patrimonio: nel 2007 l’aveva accompagnato alla porta

Foto: Arezzo Wave durante l’edizione del 2012, l’anno del...