Tag:Vitamina D

Le ossa sono immortali: esse restano dopo di noi. Lo scheletro non è una struttura immobile: ogni giorno cellule, calcio e collagene lo demoliscono e...

LA CUTE E’ IL TERZO CERVELLO La cute e’ il terzo cervello per il numero dei neuroni e per le migliaia di fibre nervose, sensoriali...

La vitamina D nei funghi Il fungo è tra gli alimenti più ricchi di vitamina D. Ne esistono tre forme principali: Vitamina D1: si forma...

L’insonnia e’ una condizione sempre più diffusa ad ogni età. Per insonnia si intende avere difficoltà ad addormentarsi, frequenti risvegli durante la notte, svegliarsi e...

E’ triste il pensarlo, ma succede. Le nostre ossa sono la parte anatomica di noi che resta nel tempo. Il corpo, la nostra massa organica scompare. Solo...

Esiste un serio rischio di CARENZA di CALCIO nell’organismo ad ogni età, in particolare nei bambini e giovani in rapida crescita, in donne in...

Conosciamo meglio la vitamina D, oggi definito ormone. Il 90% della vit D del nostro organismo e' ottenuta dall'azione dei raggi solari sul colesterolo della...

Scuola di alimentazione consapevole (seconda lezione) --------------------------------------------------------------------------------- Le persone obese, in sovrappeso tendono ad avere bassi valori di vitamina D nel loro organismo, esponendolo a malattie...