Tag:Benessere

Respirare bene per vivere meglio: il potere vitale dell’ossigeno

OGNI GIORNO FACCIAMO VENTI MILA RESPIRI l’ossigeno e’ il principale nutriente del corpo umano Il 40% delle persone non sa respirare, con riduzione dell'ossigeno nel...

“Umanità in Fiera”: ad Arezzo il futuro del benessere tra salute, economia etica e consapevolezza

Mettere al centro la persona, il suo benessere e la responsabilità collettiva in un’epoca segnata da crisi sanitarie, sociali ed economiche sempre più intrecciate....

Mangiare e respirare

Ogni giorno ingeriamo 2–3 kg di cibo, tra solidi e liquidi. Possiamo scegliere di mangiare di più o di meno; senza cibo e...

Un cucchiaio al giorno

È tempo di raccolta delle olive e del nuovo olio extravergine. "Fare" l'olio in un frantoio è una festa creativa: seducente assaggiare il primo...

Fermati, respira, ritrova te stesso: meditazione per il benessere di corpo e mente

Ad ogni età ci scopriamo soli, e le vicende della vita entrano dentro di noi condizionando la salute e il senso di benessere. Le emozioni...

Uno spazio per sé, due bagni… o anche solo un angolo di libertà

“Nel 1929, Virginia Woolf pubblicò “Una stanza tutta per sé”, un saggio destinato a cambiare il modo in cui le donne avrebbero pensato a...

Ansia e stress: affrontare i nemici silenziosi della modernità

Viviamo in un’epoca frenetica, dove il tempo sembra scivolarci via tra impegni, scadenze e responsabilità. Questo ritmo incessante è terreno fertile per due compagni...

Criceti nella ruota: il consumismo e la perdita della vera essenza della vita

“Negli anni del dopoguerra, con la ricostruzione italiana e l’influenza delle potenze globali, è stato tracciato un percorso preciso: quello di trasformare le società...

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Mengo, il festival dove anche il resto deve scaricare l’app

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L’ACF Arezzo guarda al futuro e lo fa partendo da casa. In vista della stagione sportiva 2026/27, otto calciatrici...

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Momenti di apprensione questa mattina in via Vittorio Veneto, ad Arezzo, dove un incendio si è sviluppato all’interno di...

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ACF Arezzo, prende forma la rosa 2026/27: tutti i movimenti del mercato amaranto

L'ACF Arezzo ha acceso ufficialmente i motori della stagione...