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Comune di Arezzo
venerdì, Maggio 9, 2025

Salute

La nuova scienza dell’alimentazione

La base di questo nuovo modello concettuale sta nell'affermazione scientifica che il corpo ottiene la sua energia per vivere dall'unione tra idrogeno ed ossigeno...

Alcool donne e uomini

Uomini e donne sono differenti nel metabolismo dell’alcool. Perché? Perché le cellule hanno un sesso. Gli uomini consumano più alcol delle donne, ma queste ultime hanno un...

Salute e stress

Lo stress e' la nostra capacità di adattamento agli eventi, alle emozioni, al vivere quotidiano. Lo stress e' quindi un dono della natura che consente...

Il metodo molecolare. Una giornata alimentare

COLAZIONE PROTEICA (applicare sequenza) - Bevanda calda: tè o orzo, o tisana o caffè non zuccherato o limonata calda - Alimento proteico: latte vaccino, yogurt da...
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Una idea di salute: kefir e olio extra vergine di oliva

Il kefir e’ un alimento probiotico con lattobacilli. Più volte ho scritto e ho prodotto un video per illustrare le modalità della sua produzione...

Emozioni e paure

Quando parlate con una persona, guardate i suoi occhi, osservate se la sua pupilla e’ dilatata oppure ristretta. La pupilla è un'apertura circolare posizionata...

Patate olio e prezzemolo

Un pasto veloce e salutare: le patate contengono un limitata dose di carboidrati: 18 g su 100 g, mentre la pasta 78 g e...

La memoria e il grasso addominale

FRUTTA e SNIFF OLFATTIVO Prendete un foglio bianco, in un solo minuto scrivete tutti i nomi di frutti che ricordate. Non un minuto di più, solo...
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