Salute

I minerali della salute: un ruolo essenziale per il nostro benessere

Il nostro corpo è una complessa formula biochimica, costruita ogni giorno attraverso l’alimentazione e la respirazione. Tra gli elementi fondamentali di questa formula ci...

domenica, 23 Marzo 2025, 8:00

Latte A1, latte A2: le proteine del latte

Il latte: sottovalutato e incompreso Sottovalutato, incompreso, accusato di causare sintomi intestinali da evitare. La dilagante intolleranza al lattosio è espressione di un'alimentazione non adeguata....

venerdì, 21 Marzo 2025, 8:00

Piatto vegetale – Piatto animale

Tutti gli alimenti che portiamo sulla nostra tavola possono essere divisi in due grandi piatti: 🔸 Il piatto vegetale è composto da alimenti di origine...

giovedì, 20 Marzo 2025, 8:15

Quale età biologica hai?

Ciascuno ha la sua età: Età anagrafica – il tempo trascorso dalla nascita. Età biologica – l'età effettiva del corpo (anatomica, funzionale, estetica, ormonale). ...

mercoledì, 19 Marzo 2025, 8:10

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Broccolo e …sai cosa mangi !

Il Broccolo: un alleato per la salute Il broccolo è un ortaggio prezioso per la prevenzione di numerose malattie, tra cui: Malattie gastro-intestinali Malattie cardio-vascolari ...

martedì, 18 Marzo 2025, 8:30

Perchè e come ci ammaliamo

Parto con una domanda: quando un corpo sviluppa una patologia, perché compare la malattia? Ogni organo corporeo ha la sua funzione ed è inserito nel...

domenica, 16 Marzo 2025, 8:09

Essere rinascimentali

Sono stato a Roma in questi giorni. Mi sono fermato davanti all’ospedale di Santo Spirito in Sassia e, con l’immaginazione attiva, rivedevo Michelangelo e...

venerdì, 14 Marzo 2025, 8:47

Dare un senso a ciò che mangiamo: pasto proteico

Ne sono convinto: molte persone non introducono la loro dose giornaliera di proteine. Non assumere la giusta quantità di proteine porta il corpo a...

mercoledì, 12 Marzo 2025, 11:59

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