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domenica, Maggio 4, 2025

Tag:Gambe

Braccia e gambe, meno farmacia e più palestra

Gli anni portono via la massa muscolare. Non possiamo fermare gli anni. Fermiamo allora la perdita dei muscoli. Lo si può fare. Anzi lo dobbiamo...

Braccia e gambe

La maggior parte dei muscoli sta nelle braccia e nelle gambe. Con il passare degli anni si tende a perdere muscolo. Si chiama sarcopenia la perdita...

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