Alzarsi di notte per andare in bagno e’ un evento naturale per una sana gestione dell’acqua nel nostro organismo, con il passare degli anni.
Nella notte il cuore rallenta il suo battito, verifica i liquidi circolanti nel sangue e nell‘intero organismo.
Il cuore produce un ormone che gestisce il volume di acqua corporea.
Viene prodotto nell’atrio del cuore.
Elimina eccesso di sodio e acqua.
Fa abbassare la pressione arteriosa durante la notte.
Avere elevata la pressione arteriosa durante la notte e’ un indicatore di patologia cardiaca.
Favorisce il metabolismo lipidico con la lipolisi, permette l’uscita degli acidi grassi dagli adipociti.
Durante la notte mentre dormiamo abbiamo un metabolismo lipidico che ci aiuta a dimagrire.
La mattina abbiamo un peso diverso, più basso della sera.
E non solo per la diuresi.
L’ormone natriuretico cardiaco favorisce la produzione della leptina, ormone degli adipociti che blocca l’appetito.
Svegliarsi e Mangiare durante la notte vuol dire che si ha una patologia metabolica, da curare.
L’ ormone natriuretico cardiaco blocca durante la notte la secrezione della grelina, ormone prodotto dallo stomaco.
E’ l’ormone dell’appetito, della spinta verso il cibo.
Alta leptina e bassa grelina e’ la formula ormonale per dimagrire durante il sonno.
Al mattino vengono prodotti gli ormoni della tiroide (la terapia per ipotirodismo viene realizzata al mattino prima della colazione) e il cortisolo dal surrene.
Condizione questa che causa un accumulo di grasso corporeo.
Questo vitale scenario notturno avviene mentre noi dormiamo, senza il controllo della nostra volontà.
L’ignoranza, intesa come non conoscenza, può generare malattia.
